Lako pratite svoje zdravlje i napredak
Pridružite se izazovu! Vježbe s vlastitom težinom, rutine za izgradnju mišića i video vodiči visokog intenziteta.
Jednostavno pratite svoje zdravlje i napredak. Precizno praćenje za pametnije planiranje ishrane. Neka svaka kalorija bude važna.
Kalkulator proteina procjenjuje dnevnu količinu proteina potrebnih odraslima da bi ostali zdravi. Djeca, osobe koje su vrlo fizički aktivne, trudnice i dojilje obično trebaju više proteina. Kalkulator je također koristan za praćenje unosa proteina kod osoba s bolestima bubrega, bolestima jetre, dijabetesom ili drugim stanjima kod kojih je unos proteina faktor.
Trebali biste uzeti ......
proteina dnevno
Postanite član i pridružite se našoj zajednici kako biste dobili pristup najboljim planovima i sportskim videozapisima.
